不調が続いて辛かった

年々体力と気力が落ちてきたとは思っていましたが、体調不良と仕事や家事のストレスが重なってとてもしんどい状態になりました。それでも何とかしないといけないと思っているうちに本当に起き上がれなくなってしまいました。訪問看護師さんに話をきいてもらっているうちに、更年期の症状に気が付いて治療をしたところ、随分と楽になりました。本当の病気になる前に助けてもらったと思っています。ありがとうございます。

OD辞めました

精神科の訪問看護の人にきてもらうまでは、何かあると頭の中はODの事しか考えられなくなり、何度も救急車で運ばれていました。でも、訪問看護の時に、自分の思っていることをきいてもらって、本当はODなんかしたくないんだから、他の方法を考えようと何度も言ってもらってだいぶ時間はかかったけど、ODしなくなりました。辛くなってもまた話をきいてもらって頑張ろうと思っています。

再発の悩みに寄り添ってもらった

子育てをしながらフルタイムで仕事もしていました。そんななかで親が倒れて介護状態になり、どうしたらいいかわからなくなって、うつ病になりました。若い時にも一度いろんなストレスが重なってうつ病になったことがあったのですが、再発してしまったのです。先が見えず苦しくて、再発も相当ショックでした。ネットで、精神科の訪問看護師さんの事を知って緊張したけどきてもらって、少しずつ回復しています。

自分に自信がなかった

自分の考えや生き方にとにかく自信がなくて、いつも周りの人の顔色や評価ばかり気にしていました。そんな自分を変えたいと思ってカウンセリングを受けています。まず、自分の考えていることを話せるようになりました。少しずつ物事を前向きに考えられるようになってきたかなと感じています。精神科の看護師さんという信頼できる人にじっくり話をきいてもらうことができて、生き方が少しずつですが変わってきたと思います。

対人関係の悩み向き合えるように！

作業所にかよっていたんですけど、周りの人に悪口を言われているような気がして、作業所の人にも相談していたけど、気のせいと言われて辞めようかなと思っていましたが、家に来てくれる精神科の訪問看護があると聞いて利用しました。家に来てもらって話を聞いてもらっているうちに、自分自身がなんでも悪く考えすぎるところがあるのかもと思うようになりました。少し考え方が変わってきて、作業所も辞めずに通えています。

子供の不登校の悩みを話せました

娘が不登校になって、友達にも話しにくいし、主人もあまり話を聞いてくれなくてひとりで悩んでいました。娘とも意見の食い違いで衝突ばかり・・・。娘は発達障害といわれたのですが、親として責任を感じて苦しくもありました。自分自身も眠れなくなり、うつ病と診断されてどん底でした。先生から精神科の訪問看護があることをきいて、申し込みました。今では娘とも話ができるようになって本当にきてもらってよかったです。