みなさんはご自身の悩みにどのように向き合っておられますか？私共は2024年4月に加古川市平岡町に精神科特化の訪問看護ステーション「聴き上手」をオープンいたしました。姉妹ステーションの明石市にある精神科特化訪問看護「ミント」から独立した形なのですが、訪問看護という仕事は地域密着！地域性、地域による違いをリアルに感じるお仕事です。「ミント」を10以上やってきた経験からなのですが、地域によってカラーが違えばニーズも異なる。不思議ですね・・・。そこで、思い切って加古川市の方を中心に訪問させていただく精神科特化の訪問看護「聴き上手」をオープン致しました。現代病ともいえるこころの病。年々数が増え、完治することが難しいので、どんどん罹患者の数が増えていくばかり・・・。家族関係が煮詰まってしんどい、不安が強くて眠りにつきにくい、薬の飲み方がよくわからない、先生にどうやって相談したらいいの？仕事をしたいけど体調が安定しない、自分の考え方の癖がなかなか抜けないで不安定になりやすいなどなど・・・・人によって悩みの深さや種類は様々です。そして、悩みを一人で抱えてしまうとどんどんと大きくなり、将来への不安も膨らんでいきます。まずは言葉にして話してみませんか？言葉にするだけでも、悩みを形にして眺めてみるという外在化に繋がります。繰り返し話すことは薬のようなもの、いい時も悪い時も私たちが寄り添います。一直線で回復する人は残念ながらおられません。大小の波を繰り返しながらゆっくりと回復していきます。考え方が整ってくると、状況は変わらなくても解決の糸口が見えてくることがあります。加古川地域の方々の心の健康を共に考え、皆さんが笑顔になるお手伝いがしたくて加古川市を中心に訪問させていただく精神科に特化した訪問看護ステーション「聴き上手」は今日も地域訪問をさせていおただいております。「聴き上手」では精神科に特化した看護師がご自宅をお伺いします。車にはステーション名の明記はございません。服装も私服でお伺いいたします。訪問エリアは加古川市を中心に高砂市（東部）、播磨町、稲美町、魚住町（明石市）、神戸市西区（押部谷付近）、三木市（志染近辺）を訪問しております、訪問エリアに該当しているかご不明の方はお気軽にお問い合わせください。心と身体は繋がっています。心は見えないからとよく言われますが、心の不調は身体が表現してくれています。生活習慣を見直したり、考え方を整えていくこと、生活を整えることが基本です。生活の組み立てがうまくいかないと、いろんなところにひずみが起きて、それがまた心や身体の不調を引き寄せてしまいます。当てはまるなと思われた方は一度、「聴き上手」にご相談ください。医療制度としては、自立支援医療、こども医療、重度医療（一部対象外）がご利用いただけます。医療保険をお使いの場合は主治医の指示書が必要になりますので、主治医にご相談いただき、お気軽にお問合せください。

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